老婆懷孕之后，哪些是準爸爸需要做的呢？下面美好蘊育小蘊為大家分享8件準爸爸需要做的事！

1、學習陪產(chǎn)知識

準爸爸應(yīng)該和孕媽媽一起學習陪產(chǎn)知識，你應(yīng)該要知道的是生孩子是一件很痛苦受罪的事情，但是有老公在旁邊打氣加油，力量和信心就會變的不一樣。孕后期跟孕媽媽一起練習下呼吸法，為順產(chǎn)做好充足的準備。

2、幫孕媽媽洗腳、剪腳指甲

隨著孕媽媽孕周增加，孕媽媽的肚子也會越來越大，這時洗腳和彎腰剪腳指甲都會很不方便，所以說作為準爸爸要每天幫助孕媽媽洗腳、然后還要勤剪腳指甲。貼心關(guān)愛不但有利于孕媽媽身體健康，而且也能增進夫妻之間的感情。

3、幫孕媽媽按摩腰背和雙腿

孕媽媽最常遇到的就是孕期水腫，這段時間穿的鞋子要比以前大上兩個號。準爸爸不能代替孕媽媽受累，但是可以幫助她按摩腰背和雙腿，緩解一下水腫。建議每天晚上睡覺前，準爸爸們都給孕媽媽做一些輕柔的按摩，幫助孕媽媽進入甜蜜的夢鄉(xiāng)。

4、陪孕媽媽去產(chǎn)檢

孕媽媽每次去產(chǎn)檢最好有準爸爸的陪伴，因為醫(yī)院里人多復(fù)雜，掛號、繳費、排隊、拿藥等一系列流程，又耗時又耗體力，大點的醫(yī)院，會讓你樓上樓下跑個遍。所以這樣的“體力活”就交給準爸爸來做吧，孕媽媽們盡量坐旁邊休息休息，等排到孕媽媽的時候再去做檢查。
 

 

5、陪孕媽媽晚飯后散步

吃完飯后陪著孕媽媽一起晚飯后散步對身體有好處，不僅可以舒緩壓力而且還可以交流感情。孕婦走走路對胎兒也是很好的。但是在醫(yī)生叮囑要臥床休息的就不要總出門散步了。

6、幫孕媽媽多分擔家務(wù)事

即便孕媽媽沒有上班，那家務(wù)活也不能全讓她干。每周做做好吃的，比如糖醋排骨、鯽魚湯等，對胎兒成長好，也有利于夫妻感情的溝通。讓孕媽媽多休息。自己上班足夠努力，為生活提供好的物質(zhì)保障，不要讓大肚子的女人還發(fā)愁孩子的奶粉錢問題。

7、和孕媽媽一起參與胎教

準爸爸應(yīng)該和孕媽媽一起參與胎教，并且堅持每天跟寶寶聊聊天，寶寶會有互動，孕媽媽也會幸福感十足。可以講胎教故事、唱兒歌、跟寶寶聊一下今天的活動和心情，會變的很有意思。

8、遷就、忍讓、理解孕媽媽

懷孕前期，孕媽媽時常會脾氣不好，這是孕激素所導致的，不是老婆脾氣大了哦，要理解老婆，遷就她。懷孕后睡眠不好皮膚變差，身材臃腫，工作還可能被冷落，身體偶爾還不舒服，沒脾氣才怪，有的孕媽媽還有孕吐，要知道一個女人肯為你生孩子那是真的愛你，所以你理解一下?lián)幌虏贿^分吧。

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